目前只有游泳可以持续地运动
因为多年之前不正确的热身姿势
导致的脊椎受损
在泳道里常常会碰到
行动缓慢呼吸顺畅持久力强的老人家
毫无规则忽东忽西戏耍玩水的小孩
动作不标准不协调导致游得慢的中年人
当然也有
姿势完美速度奇快
堪比专业的业余爱好者
夹在其中的年轻人，要怎么办？
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